中級者 - コレクトサーフ - Page 25

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８の字

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#基本動作, ドライブ, ラインの使い方, パワーゾーンの使い方, トップアクション, カットバック, カービング

最小

#基本動作, スタンス, レールワーク, アップス, ドライブ

コーヒーカップ

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#基本動作, テイクオフ, スタンス, レールワーク, アップス

サーフィン中の目のケア

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ファイティングポーズ

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最小限

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膝

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ゆっくり

#基本動作, スタンス, レールワーク, ラインの使い方, パワーゾーンの使い方, ボトムアクション

日々の体づくり意識

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行き当たりバッタリのサーフィンをしない

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後方確認

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#基本動作, ラインの使い方, パワーゾーンの使い方, ボトムアクション, トップアクション

からだの皮膚は柔らかく保とう

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体の癖を、日頃の小さな意識での直した方

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前足

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スピードコントロール

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#基本動作, レールワーク, ラインの使い方, カットバック

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