タケル体操
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12
0.ボスボールトレーニングとは？
correct-surffit
1件のコメント
2024/01/12
リーシュは安全の為に買い換えよう
yuji_bagus
コメントはまだありません
2023/08/22
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/03/14
9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
2件のコメント
2025/03/14
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/04/04
5.ドルフィンスルー
takeru
1件のコメント
2025/03/14
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/03/14
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/01/12
3. ランジスクワット
takeru
コメントはまだありません
2024/01/12
6.テイクオフ
takeru
コメントはまだありません
2025/03/10
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
1件のコメント
2024/01/12
5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/01/12
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12
6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
1件のコメント
2025/03/10
5.クローリング
takeru
1件のコメント
2024/01/12
1.自分の姿勢診断
takeru
コメントはまだありません
2024/01/12
4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）
takeru
1件のコメント
2024/01/12
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12
8.クールダウン
takeru
コメントはまだありません
2024/01/12
