4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
- アクション: スタンス, レールワーク
- 道具; BOSUボール
- レベル: 中級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/11/17
自分のテイクオフが、前乗りになるかどうかの見極め方
yuji_bagus
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2023/10/26
6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12
自宅で行うボトムターン練習
takeru
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2026/02/14
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
3.パドリングについての解説
takeru
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2025/03/14
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2025/11/17
5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
2.ウォーミングアップ
takeru
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2026/01/17
1.テイクオフでよくある7つの失敗
correct-surffit
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2024/01/12
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2024/01/12
2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/11/17
6.テイクオフ
takeru
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2025/11/17
7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16
9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2026/01/18
胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/11/17