8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
- アクション: レールワーク, トップアクション, カットバック
- 道具; Carver
- レベル: 上級者
- スタンス: レギュラー/バックサイド, グーフィー/バックサイド
コース:CARVERトレーニング(斜面)
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
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サーフィン上級者への道!筋肉の付け方
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1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
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1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
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軸トレーニングの実践効果について
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2025/04/04
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
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6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは?
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9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
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10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
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胸部のモビリティアップ
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6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは?
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6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
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2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
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5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
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7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
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タケル体操
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2025/11/07
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
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5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
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