タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？
- アクション： チューブ
- 道具； BOSUボール
- レベル： 上級者
- スタンス： レギュラー／フロントサイド, レギュラー／バックサイド, グーフィー／フロントサイド, グーフィー／バックサイド
コース：BOSUボールトレーニング
この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
海に持っていく課題は１つまでにする
takeru
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2023/09/28
7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
ライン
takeru
2件のコメント
2023/12/18
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
高い体勢でターン
takeru
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2024/08/12
ボトムターンからトップアクションへの極意
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2025/06/21
1.身体の平衡感覚について
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2024/01/12
2.サーフボードのスウィートスポットについて
takeru
2件のコメント
2024/01/12
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
2.ウォーミングアップ
takeru
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2024/01/12
ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
4.テイクオフについての解説
takeru
2件のコメント
2025/03/10
5.ドルフィンスルー
takeru
1件のコメント
2025/03/14
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2024/01/12
7.エレファントウォーク
takeru
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2024/01/12
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