初級者 - コレクトサーフ - Page 13

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テイクオフ後の動作

#ショートボード

バックサイドの安定

#ショートボード

テイクオフの視線

#ファンボード

#テイクオフ, スタンス, レールワーク

パワーゾーンを避けて効率的にアウトへ

#初心者, 初級者, 中級者

#ショートボード, ロングボード

#パドリング, ゲッティングアウト, 転び方, 練習方法, サーフポイント

レールで加速し膝を落とす

#基本動作, レールワーク, アップス, 練習方法

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ

#初級者, 中級者

#自重トレーニング

感情表現で怖がらずにサーフィンを楽しもう

#初心者, 初級者, 中級者, 上級者

#マインド, モラルとマナー

ダックダイブのタイミングのコツ

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#ショートボード

#ゲッティングアウト, ダックダイブ

ターンの位置調整

#ショートボード

#基本動作, レールワーク, ボトムアクション, トップアクション, スプレーの飛ばし方

サーフィンのテイクオフが劇的に変わる！波のパワーゾーンを理解して上達しよう

#初心者, 初級者

#テイクオフ, パワーゾーンの使い方, 練習方法

感情コントロールでEQを高める方法

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#ショートボード

ダックダイブをマスターしよう

#初心者, 初級者

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波に合わせて手足を連動させるコツ

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#自重トレーニング

#テイクオフ, スタンス, 練習方法

リードアームで軸を作ろう

#基本動作, ボトムアクション, トップアクション

プロが教える！デッキパッチの蹴り方

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#ショートボード, ロングボード

#ダックダイブ, テイクオフ

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