


10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2022/05/12

セミガン(ステップアップ)を1本持つべき理由
takeru
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2023/08/30

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2022/05/12

1.テイクオフでよくある7つの失敗
correct-surffit
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2022/05/12

サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2022/10/07

5.ドルフィンスルー
takeru
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2022/05/12

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2022/05/12

3. ランジスクワット
takeru
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2022/07/16

ヨガプッシュアップ
takeru
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2022/06/11

1.テイクオフでよくある7つの失敗
correct-surffit
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2022/05/12

2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2022/05/12

7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2022/05/12

7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2022/05/12

7.エレファントウォーク
takeru
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2022/07/16

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2022/05/12

3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2022/05/12

1.身体の平衡感覚について
takeru
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2022/05/12

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12