7.エレファントウォーク
takeru
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2022/07/16
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2022/05/12
セミガン（ステップアップ）を1本持つべき理由
takeru
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2023/08/30
7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？
correct-surffit
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2022/05/12
1.テイクオフでよくある７つの失敗
correct-surffit
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2022/05/12
サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2022/10/07
5.ドルフィンスルー
takeru
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2022/05/12
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2022/05/12
3. ランジスクワット
takeru
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2022/07/16
ヨガプッシュアップ
takeru
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2022/06/11
1.テイクオフでよくある７つの失敗
correct-surffit
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2022/05/12
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？
correct-surffit
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2022/05/12
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2022/05/12
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2022/05/12
1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2022/05/12
7.エレファントウォーク
takeru
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2022/07/16
2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？
correct-surffit
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2022/05/12
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2022/05/12
1.身体の平衡感覚について
takeru
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2022/05/12
6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2022/05/12
5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？
correct-surffit
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2022/05/12
