


ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12

テイクオフ時のレールの入れ方についての解説
yuji_bagus
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2025/06/12

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
correct-surffit
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2025/04/04

2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12

4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

5.クローリング
takeru
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2024/01/12

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2024/01/12

7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

自宅で行うボトムターン練習
takeru
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2024/01/12
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2024/01/12

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12

7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
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2025/09/07

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12