2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
- アクション: テイクオフ
- 道具; BOSUボール
- レベル: 初級者
- スタンス: グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド, レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング
2.ウォーミングアップ
takeru
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ラインの繋ぎ方とターンの極意
takeru
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3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04
1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
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2025/11/17
6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
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2025/03/14
10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
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2025/11/17
1.自分の姿勢診断
takeru
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2025/11/17
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
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2025/11/17
8.クールダウン
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2026/01/17
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
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2025/11/17
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
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2025/03/14
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由
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2024/01/12
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
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2026/06/01
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
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2024/01/12
2.サーフボードのスウィートスポットについて
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2024/01/12
5.ドルフィンスルー
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8.「ターン」の身体の使い方の解説
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2025/11/17