7.ボトムターン＆トップターンの素振り

takeru 3件のコメント 2025/09/07

4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

8.クールダウン

takeru コメントはまだありません 2026/01/17

1.テイクオフでよくある７つの失敗

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

2.サーフボードのスウィートスポットについて

takeru 2件のコメント 2024/01/12

自宅で行うボトムターン練習

takeru コメントはまだありません 2026/02/14

8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2026/06/01

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

1.自分の姿勢診断

takeru コメントはまだありません 2025/11/17