
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
- アクション: スタンス, レールワーク
- 道具; BOSUボール
- レベル: 中級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング


7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
3件のコメント
2025/09/07

サーフィンのスムーズな加速:レールの正しい使い方
takeru
コメントはまだありません
2025/11/19

3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
1件のコメント
2024/01/12
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/11/17

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/04/04

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
3件のコメント
2025/11/17
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/11/17

4.テイクオフについての解説
takeru
2件のコメント
2025/11/20

0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12

1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
コメントはまだありません
2025/11/21

自宅で行うボトムターン練習
takeru
コメントはまだありません
2025/11/17
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
2件のコメント
2025/11/17

4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/03/14

背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2025/11/21

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
1件のコメント
2025/11/17

7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
3件のコメント
2025/09/07

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/01/12

1.自分の姿勢診断
takeru
コメントはまだありません
2025/11/17

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/11/17

胸部のモビリティアップ
takeru
コメントはまだありません
2025/11/17