タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？
- アクション： スタンス, レールワーク
- 道具； BOSUボール
- レベル： 中級者
- スタンス： レギュラー／バックサイド, グーフィー／フロントサイド, グーフィー／バックサイド, レギュラー／フロントサイド
コース：BOSUボールトレーニング
この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。
5.パドリング
takeru
2件のコメント
2025/03/14
バタ足の使い分け方の解説
yuji_bagus
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2023/10/26
1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12
ミッドラインサーフィン
takeru
2件のコメント
2023/06/25
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？
correct-surffit
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2024/01/12
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
ボトムターンの極意
takeru
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2024/12/16
椅子に座っている時に意識するべきトレーニング
yuji_bagus
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2023/10/26
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
8.クールダウン
takeru
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2024/01/12
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
1.身体の平衡感覚について
takeru
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2024/01/12
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？
correct-surffit
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2023/10/18
7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？
correct-surffit
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2025/01/12
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？
correct-surffit
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2024/01/12
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは？
correct-surffit
2件のコメント
2024/01/12
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
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