2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

8.クールダウン

takeru コメントはまだありません 2026/01/17

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

3.パドリングについての解説

takeru 2件のコメント 2025/03/14

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

8.「ターン」の身体の使い方の解説

correct-surffit 5件のコメント 2025/11/17

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

4.テイクオフについての解説

takeru 2件のコメント 2025/11/20

1.自分の姿勢診断

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

1.バランスボールトレーニングの解説

takeru コメントはまだありません 2025/11/21

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17