8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
日々の体づくり意識
yuji_bagus
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2024/01/20
6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2024/03/21
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2024/01/12
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
6.テイクオフ
takeru
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2024/01/12
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
7.エレファントウォーク
takeru
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2024/01/12
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2024/01/12
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2024/01/12
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは?
correct-surffit
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2024/01/12
3.軸づくりトレーニング(BASIC)
takeru
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2024/01/12
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
4.Identify the Bus
correct-surffit
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2024/01/12