初心者 - コレクトサーフ - Page 4

421件の検索結果

【正しい姿勢】サーフィンのパフォーマンスを上げる「ニュートラルポジション」の重要性【猫背の解消】

#初心者, 初級者, 中級者

#基本動作, スタンス, レールワーク, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, 呼吸, マインド

【ターンの改善】サーフィンでの重心移動を強化して上達する方法と、トレーニングの提案

#初心者, 初級者

#基本動作, レールワーク, ラインの使い方, パワーゾーンの使い方, 練習方法, マインド

【上達に必須】ライディング中の腰の曲がりを直そう【正しい姿勢】

#初心者, 初級者

#基本動作, スタンス, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, マインド

【パフォーマンス】サーフィンで技のレベルを上げる【3つのテクニック】

#初心者, 初級者, 中級者

#基本動作, パドリング, スタンス, レールワーク, 練習方法

【トレーニング】サーフィンのパフォーマンス【体幹を使って安定したライディングの実現】

#初心者, 初級者

#基本動作, レールワーク, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, マインド

【違いは何？】プロサーファーとアマチュア【サーフィンでの体の使い方】

#初心者, 初級者, 中級者

#基本動作, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, 呼吸, マインド

アップスの練習方法

#ショートボード

#アップス, パワーゾーンの使い方, 練習方法

【レベルアップ】サーフィンの上達【姿勢とバランス】

#初心者, 初級者

#基本動作, スタンス, レールワーク, パワーゾーンの使い方, 練習方法, ストレッチ

【波の力】テイクオフが上達する【ボトムのパワーゾーンの活用法】

#初心者, 初級者

#基本動作, パドリング, テイクオフ, パワーゾーンの使い方, 練習方法

【コツ】テイクオフは波のパワーで行う【波のパワーを理解しよう】

#初心者, 初級者

#基本動作, テイクオフ, パワーゾーンの使い方, 練習方法

サーフィンで大切なモラルとマナー

#初心者, 初級者, 中級者, 上級者

#モラルとマナー

パワーゾーンを避けて効率的にアウトへ

#初心者, 初級者, 中級者

#ショートボード, ロングボード

#パドリング, ゲッティングアウト, 転び方, 練習方法, サーフポイント

感情表現で怖がらずにサーフィンを楽しもう

#初心者, 初級者, 中級者, 上級者

#マインド, モラルとマナー

サーフィンのテイクオフが劇的に変わる！波のパワーゾーンを理解して上達しよう

#初心者, 初級者

#テイクオフ, パワーゾーンの使い方, 練習方法

感情コントロールでEQを高める方法

#初心者, 初級者, 中級者, 上級者

#ショートボード

サーフプログラムの学習状況

ログインしていません。

コースを見る