


3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

どんなサーフィンする?気分に合わせて計画を立てよう
yuji_bagus
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2023/10/24

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2025/11/17

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
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2025/09/07

7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

5.パドリング
takeru
2件のコメント
2025/03/14

5.ドルフィンスルー
takeru
1件のコメント
2025/03/14

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2025/11/17

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

2.ウォーミングアップ
takeru
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2024/01/12

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
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2025/11/17

デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17

2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12

3.パドリングについての解説
takeru
2件のコメント
2025/03/14

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2025/11/17

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12