6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

4.Identify the Bus

correct-surffit 1件のコメント 2025/03/10

6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2026/06/01

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

8.「ターン」の身体の使い方の解説

correct-surffit 5件のコメント 2025/11/17

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

4.テイクオフについての解説

takeru 2件のコメント 2025/11/20

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17