タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04
腰を痛めない、バランスボールのトレーニング方法とは？
takeru
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2023/10/26
ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12
7.エレファントウォーク
takeru
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2024/01/12
サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2024/01/12
6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
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2024/01/12
6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
1.身体の平衡感覚について
takeru
2件のコメント
2024/01/12
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？
correct-surffit
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2023/10/18
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？
correct-surffit
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2024/01/12
デッドバグ／ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
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2024/01/12
4.テイクオフについての解説
takeru
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2025/03/10
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
胸部のモビリティアップ
takeru
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2024/01/12