タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
7.ターン
takeru
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2024/01/12
オンショアでの練習方法の解説
yuji_bagus
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2023/10/24
4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）
takeru
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2024/01/12
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04
0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
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2024/01/12
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
背中たて伏せ
takeru
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2024/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
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2024/01/12
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）
takeru
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2024/01/12
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？
correct-surffit
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2025/01/12
1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2024/01/12
3.パドリングについての解説
takeru
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2025/03/14