タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10
バックサイドが苦手な人は、何を理解できていないのか？
takeru
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2023/10/26
6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14
2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
3.パドリングについての解説
takeru
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2025/03/14
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？
correct-surffit
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2023/10/18
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2024/01/12
8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/06/24
3.軸づくりトレーニング（BASIC）
takeru
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2024/01/12
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/10
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04
1.自分の姿勢診断
takeru
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2024/01/12
2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2024/01/12
5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/03/14
デッドバグ／ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07