自宅で行うボトムターン練習
- アクション: ボトムアクション, カットバック, カービング
- 道具; BOSUボール
- レベル: 初級者, 中級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, グーフィー/フロントサイド
コース:シャドーサーフトレーニング
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
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3. ランジスクワット
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8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
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2025/01/12
サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
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2025/04/04
6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
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2025/03/14
デッドバグ/ボディーコーディネーション
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6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
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2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
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0.ボスボールトレーニングとは?
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3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
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4.Identify the Bus
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0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
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1.身体の平衡感覚について
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5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
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5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
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0.CARVERスケートボードで練習する理由
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2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
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4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
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7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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