


2.サーフボードのスウィートスポットについて
takeru
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2022/05/12

フラつかない姿勢でパドルをするコツ
takeru
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2023/06/20

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12

5.クローリング
takeru
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2022/07/16

サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2022/10/07

7.エレファントウォーク
takeru
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2022/07/16

1.身体の平衡感覚について
takeru
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2022/05/12

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2022/05/12

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
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2022/05/12

8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2022/05/12

1.テイクオフでよくある7つの失敗
correct-surffit
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2022/05/12

7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2022/05/12

3.軸づくりトレーニング(BASIC)
takeru
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2022/05/12

3. ランジスクワット
takeru
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2022/07/16

1.自分の姿勢診断
takeru
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2022/07/16

4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12

5.ドルフィンスルー
takeru
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2022/05/12

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2022/05/12

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
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2022/05/12

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2022/05/12