0.CARVERスケートボードで練習する理由

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

ヨガプッシュアップ

takeru コメントはまだありません 2024/01/12

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2024/04/07

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

タケル体操

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

8.「ターン」の身体の使い方の解説

correct-surffit 5件のコメント 2025/09/16

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？

correct-surffit 5件のコメント 2024/01/12

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2024/01/12

5.ドルフィンスルー

takeru 1件のコメント 2025/03/14

2.パワーゾーンをひたすら見る

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

0.CARVERスケートボードで練習する理由　ランプ編

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

3.波をしっかりと見続けよう

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12