


8.クールダウン
takeru
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2022/05/12

波に対する恐怖の克服方法
takeru
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2023/05/02

6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2022/07/16

8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2022/10/07

3.軸づくりトレーニング(BASIC)
takeru
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2022/05/12

0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
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2022/05/26

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2022/05/12

自宅で行うボトムターン練習
takeru
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2022/07/06

5.パドリング
takeru
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2022/05/12

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12

4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2022/05/12

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12

4.ヒップジョイント
takeru
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2022/07/16

7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12

0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
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2022/05/26

背中たて伏せ
takeru
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2022/06/11

7.エレファントウォーク
takeru
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2022/07/16

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2022/05/12