タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？
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2025/01/12
力でサーフィンをしてしまう癖の修正方法とは？
takeru
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2023/10/16
0.ボスボールトレーニングとは？
correct-surffit
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2024/01/12
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ（加速）の陸での練習方法とは？
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2025/03/14
Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
correct-surffit
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2025/04/04
9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？
correct-surffit
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2023/10/18
1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2024/01/12
ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
1.テイクオフでよくある７つの失敗
correct-surffit
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2024/01/12
2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2024/01/12
5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？
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2025/03/14
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10
5.クローリング
takeru
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2024/01/12
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ（加速）の陸での練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14