


デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07

台風シーズンの湘南のポイント選び
yuji_bagus
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2023/08/22

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2025/09/27

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/03/14

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/01/12

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
2件のコメント
2025/03/14

4.ヒップジョイント
takeru
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2024/01/12

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12

8.クールダウン
takeru
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2024/01/12

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
3件のコメント
2024/01/12

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

5.パドリング
takeru
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2025/03/14

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2024/01/12

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/10

5.クローリング
takeru
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2024/01/12

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2024/01/12