


胸部のモビリティアップ
takeru
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2024/01/12

バックサイドで波を乗りこなす方法
yuji_bagus
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2023/11/10

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/10

5.パドリング
takeru
2件のコメント
2025/03/14

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

7.ターン
takeru
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2024/01/12

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/10

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2024/01/12

1.テイクオフでよくある7つの失敗
correct-surffit
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2024/01/12

9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
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2023/10/18

2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12

3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12

5.パドリング
takeru
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2025/03/14

2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2024/01/12

4.テイクオフについての解説
takeru
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2025/03/10

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12

7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
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2025/06/20

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2024/01/12