タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
胸部のモビリティアップ
takeru
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2024/01/12
バックサイドで波を乗りこなす方法
yuji_bagus
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2023/11/10
5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/10
5.パドリング
takeru
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2025/03/14
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
7.ターン
takeru
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2024/01/12
5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/10
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2024/01/12
1.テイクオフでよくある７つの失敗
correct-surffit
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2024/01/12
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？
correct-surffit
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2023/10/18
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12
3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
5.パドリング
takeru
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2025/03/14
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
4.テイクオフについての解説
takeru
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2025/03/10
1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12
7.ボトムターン＆トップターンの素振り
takeru
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2025/06/20
1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
