


4.ヒップジョイント
takeru
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2024/01/12

波の吸上げの見極めが難しい
yuji_bagus
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2024/01/12
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2024/01/12

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14

京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/10

4.テイクオフについての解説
takeru
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2025/03/10

3.パドリングについての解説
takeru
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2025/03/14

3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12

2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12

タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2024/01/12

背中たて伏せ
takeru
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2024/01/12

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/10

1.自分の姿勢診断
takeru
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2024/01/12

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2024/04/07