ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17
ボードの特性を理解して波に合わせよう
takeru
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2025/06/13
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
correct-surffit
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2025/11/17
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2025/11/17
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
3. ランジスクワット
takeru
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2025/11/17
6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
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2025/03/10
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2024/01/12
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
6.テイクオフ
takeru
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2025/11/17
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2025/11/17
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
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2024/01/12