2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

3.波をしっかりと見続けよう

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2023/10/18

4.ヒップジョイント

takeru 2件のコメント 2025/11/17

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

7.エレファントウォーク

takeru コメントはまだありません 2025/11/16

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

3.パドリングについての解説

takeru 2件のコメント 2025/03/14

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17