1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

3.波をしっかりと見続けよう

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？

correct-surffit 5件のコメント 2025/12/21

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

2.ウォーミングアップ

takeru 1件のコメント 2026/01/17

2.サーフボードのスウィートスポットについて

takeru 2件のコメント 2024/01/12

6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

3.軸づくりトレーニング（BASIC）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

7.ターン

takeru コメントはまだありません 2024/01/12

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

4.ヒップジョイント

takeru 2件のコメント 2025/11/17

7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17