ヨガプッシュアップ - コレクトサーフ

ヨガプッシュアップ

道具；自重トレーニング
レベル：初心者, 初級者, 中級者, 上級者

コース：動ける身体をつくる自重トレーニング解説

この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。

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